Glücklich sein ist eine Entscheidung
Wir Menschen streben nach Erfolg, Glück und Zufriedenheit und suchen es im Aussen. Unser Leben wird von äusseren Normen geprägt und wir orientieren uns an gesellschaftlichen Erwartungen.
Wir haben als Kind gelernt, was geht und was nicht geht. Was richtig und was falsch ist, wie man sich verhält und was man besser sein lässt. Unsere Eltern haben uns weitergegeben, was sie selbst gelernt haben – und wir haben es übernommen, ohne es zu hinterfragen.
So entsteht in uns der Glaube, nicht richtig zu sein. Nicht gut genug zu sein. Wir entwickeln ein Selbstbild, das oft nicht unserem wahren ICH entspricht.
Wir passen uns an, erfüllen Erwartungen, übernehmen Rollen, die nicht wirklich die unseren sind. Und während wir versuchen, all diesen Rollen gerecht zu werden, verlieren wir den Kontakt zu uns selbst.
Vielleicht denkst du: «Ich habe doch alles – ein Zuhause, einen guten Job, Familie und Freunde. Eigentlich geht es mir gut.» Aber irgendwie fühlst du dich doch nicht glücklich mit dem, was du hast. Du fühlst innere Leere, du fühlst Unzufriedenheit und du weisst nicht, warum.
Vermeintlich haben wir doch alles, und dennoch haben wir verlernt, «wirklich selbst zu sein», unser wahres Selbst zu leben. Es zeigen sich Schmerz, Erschöpfung oder Selbstzweifel – eine Botschaft aus dem Inneren – ein leiser, aber beharrlicher Ruf nach Aufmerksamkeit.
Hier beginnt deine Chance. Die Chance, innezuhalten. Dich wieder mit dir selbst zu verbinden. Zu erkennen, wer du wirklich bist – jenseits von Erwartungen, Prägungen und Rollen.
Mit Hypnose und Coaching wird es möglich, tief sitzende Muster zu erkennen, zu lösen und neue Wege zu gehen.
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Du darfst dein Leben bewusst gestalten. Du darfst dich selbst neu entdecken. Und du darfst beginnen, dein Glück nicht länger im Aussen zu suchen, sondern in dir selbst zu finden.
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Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern, dann warte nicht länger und lass uns sprechen. In einem kostenlosen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wo du stehst und was du brauchst.
Kämpfst du auch mit diesen oder ähnlichen Problemen?
Alles ist freudlos, alles und jeder ist zu viel. Du fühlst dich emotional erschöpft und innerlich leer.
Du findest dich nicht liebenswert und fragst dich, warum die Menschen dich mögen sollten.
Du lebst ständig in Angst und Sorge. Du zweifelst an dir, hast Angst zu versagen und nicht gut genug zu sein.
Du leistest immer mehr und mehr und fragst dich: «Wann bin ich gut genug? Warum fühle ich mich nie gut genug?» Du suchst nach Wertschätzung und Sinnhaftigkeit in deinem Tun – du möchtest raus aus dem Funktions- und Leistungsmodus?
Du reagierst immer öfter mit Frust - Wut – Ärger – Hass?
Unzufriedenheit und Schmerzen dominieren dein Leben und du weisst nicht warum? Du fragst dich: «Sind es einfach nur die Schmerzen, oder ist da noch mehr?»
​​Möchtest du wieder unbeschwert durchs Leben gehen und es mit voller Freude geniessen und einfach wieder du selbst sein?
Dann kontaktiere mich, und wir schauen, wie ich dich unterstützen kann.
Was du mit Hypnose erreichen kannst
Du kannst dich abgrenzen und traust dich, Nein zu sagen, ohne dass du deswegen ein schlechtes Gewissen hast. Du hast nicht mehr das Gefühl, es allen recht machen zu müssen.
Du fühlst dich ruhig und ausgeglichen. Du fühlst dich stark und du gehst gelassener mit den Herausforderungen des Lebens um.
Du weisst, dass du richtig bist und zweifelst nicht mehr an dir und deinen Fähigkeiten. Du hast nicht mehr den Anspruch, perfekt sein zu müssen. Du liebst dich, so wie du bist.
Hey, du wunderbarer Mensch
Ich selbst habe mich mein Leben lang angepasst und habe einfach nur funktioniert. Ich habe mich oft gefragt: «Warum ist mein Leben so schwer?» Erst als ich ein Burnout erlitt, habe ich begonnen, mich und mein Leben zu hinterfragen.
Ich habe erkannt, dass ich mein Leben nicht als gegeben hinnehmen muss. So habe ich mich entschieden, mein Glück selbst in die Hand zu nehmen, und bin für mein Glück losgegangen. Ich habe begonnen, mich mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen. Ich wollte verstehen, warum ich so bin, wie ich bin. So habe ich diverse Ausbildungen in diesem Bereich absolviert.
Während dieser Zeit durfte ich mich selbst in der Tiefe kennen und verstehen lernen. Ich habe gelernt, mich zu akzeptieren und zu lieben, genauso wie ich bin. Heute weiss ich: «Ich bin richtig, so wie ich bin»
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Meine Erfahrungen auf diesem Weg und das erworbene Wissen gebe ich heute weiter und lebe meine Berufung – mit Leidenschaft und Herz!​
Meine Mission ist es, die Menschen zum «Selbstsein» zu ermutigen – sie darin zu bestärken, ihr wahres Selbst zu leben. Beseelte und strahlende Menschen, verlassen mein Atelier und berichten mir später von ihrem neuen und befreiten Lebensgefühl. Das ist meine Passion.
Auch wenn es gerade unmöglich scheint – du hast die Macht, dein Leben zu verändern. Ein Leben voller Freude und Gelassenheit ist für jeden erreichbar! Auch für DICH.
Wobei ich dich unterstützen kann
Allergien, Heuschnupfen
Ängste, Phobien, Flugangst
Burnout
Depression
Emotionales Essen
Migräne
Raucherentwöhnung
Mangel an Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstliebe
Stottern, Zähneknirschen u.v.m
Diese Liste ist nicht abschliessend. Kontaktiere mich, wenn deine Beschwerden nicht aufgeführt sind.
"Keine Panik mehr"
Jahrelang hatte ich Angst auf der Autobahn zu fahren. Es schränkte mein Leben ein. Schon bei der ersten Sitzung hast du herausgefunden was der Auslöser meiner Angst war und es aufgelöst. Im Anschluss bin ich auf die Autobahn. Keine Angst, keine Panik. Nach Tagen probierte ich es erneut und die Panik und Angst waren einfach weg. Vielen Dank, du hast mir mit der Hypnose mein Leben wieder leichter gemacht, mich frei von Panik gemacht! Danke für die zurück gewonnene Freiheit.
M.S.
Das haben Kunden bei mir erfahren
"Ich habe Dinge gelöst die mich blockiert haben"
Liebe Helga, vielen lieben Dank für deine Arbeit! Nach nur zwei Hypnosesitzungen hast du schon einiges bewirkt bei mir. Ich wusste nicht, dass man mit Hypnose so alte und tiefe Blockaden lösen kann. Ich bin begeistert und kann deine Arbeit sehr weiterempfehlen.
S.M.
"Nach der ersten Sitzung praktisch schmerzfrei"
Seit längerem leide ich an einer Trigeminusneuralgie. Im Oktober waren diese so akut, dass an ein normales Leben nicht mehr zu denken war. Bereits nach der ersten Sitzung war ich praktisch schmerzfrei und voller Energie. Diese Erfahrung der Hypnose, in der ich in eine ungeahnte Tiefenentspannung eintauchen konnte, aber auch Emotionen zulassen konnte, beeindruckte mich sehr. Ich bin sehr dankbar für deine Hilfe und begeistert von deiner Arbeit.
P.F.
